Miłość do siebie jest niezmiernie ważna dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, jakkolwiek poświęcamy uwagę sobie samym albo dbamy o siebie. Dlatego ważne jest znajdowanie okazji do celebrowania naszej kobiecej siły i piękna. Jednym ze sposobów, w jakie możemy się nagradzać, jest na przykład piękna bielizna, która zapewni nam odpowiednią dawkę pewności siebie.
Co oznacza miłość do siebie dla dziewczyn z Astratexu?
Rosalie Dančová
Buyer junior
Rosalie uważa, że miłość do siebie oznacza wiarę w swoją wartość i wyznaczanie granic, które pomagają nam czuć się silnymi i zadowolonymi: „Świadomość swojej wartości – jaka jestem, czego potrzebuję, co ma na mnie dobry wpływ, a co nie, w czym jestem mocna i jak mogę w ten sposób ubogacać siebie i innych. Wyznaczanie granic i bronienie ich. Dbałość o swoje ciało, umysł i życie tak, jak to tylko możliwe”. A co radzi innym kobietom? Podarujcie sobie to, co pozwala wam czuć się dobrze. Na przykład wysokiej jakości bieliznę.
Lenka Přibylová
Buying Administrative Coordinator
Lenka postrzega miłość do siebie jako długotrwały proces, który nas umacnia: „Miłość do siebie samej jest dla mnie czymś, nad czym pracuję przez całe życie i dzięki czemu staję się silniejsza. Jest to droga, na której uczę się szanować siebie samą i robić to, co mi sprawia radość”. Jak dodaje, Międzynarodowy Dzień Kobiet może nam przypominać o tym, jak ważne jest podarowywanie sobie czasu dla siebie i inwestowanie w rzeczy, które sprawiają nam radość.
Porada Astratexu:
Chcesz sprawić radość partnerce, mamie, córce, siostrze albo koleżance? Podaruj im bon prezentowy. Będziesz mieć pewność, że trafisz z prezentem, bo obdarowywana wybierze sobie coś sama wedle uznania. W ofercie znajdziesz wersję elektroniczną i drukowaną.
Kateřina Anna Tomek
Development Specialist
„To chyba przychodzi z wiekiem, ale człowiek tym bardziej dba o siebie, im bardziej docenia to, co ma. Orientuje się, że to się nie dzieje automatycznie. To, że możemy ruszać rękami, mamy zdrowe nogi, możemy widzieć, biegać i czuć, to naprawdę ogromny dar. Każda z nas wygląda inaczej, ale wszystkie jesteśmy piękne. Każda ma w sobie to coś, jakąś niezwykłość. Wystarczy tylko umieć patrzeć na siebie z odpowiedniej perspektywy. Tak, abyśmy potrafiły powiedzieć sobie, że jesteśmy inne, a mimo to piękne”.
Veronika Strašková
HR Business Partner
„Miłość do siebie oznacza dla mnie umieć akceptować siebie taką, jaka jestem, również z tymi niedoskonałościami, które czasem mi się w sobie nie podobają. Oznacza to dać sobie przestrzeń do odpoczynku, kiedy go potrzebuję, i mieć świadomość, że zasługuję na miłość, nie tylko od innych, ale przede wszystkim od siebie. Nie chodzi tylko o to, by lubić swoje ciało, lecz także swój umysł; to, jak się w nim czuję, co o sobie myślę. Miłość do siebie to wdzięczność za to, co już osiągnęłam, ale także akceptowanie błędów, które są wpisane w moją życiową drogę. Czasami oznacza to zerwanie toksycznych relacji, które wysysają ze mnie energię, i otaczanie się ludźmi, którzy mnie wspierają. Miłość do siebie to dla mnie wyraz szacunku do siebie samej, ze świadomością, że zasługuję na to, by być szczęśliwa”.
Dlaczego świętujemy Międzynarodowy Dzień Kobiet?
Dzień Kobiet kojarzy Ci się z czerwonymi goździkami i reżimem komunistycznymPrawda jest taka, że korzenie tego święta sięgają o wiele dalej w przeszłość. Jego pierwotnym zamysłem i celem był koniec dyskryminacji, zabieganie o udział pań w procesach decyzyjnych oraz wprowadzenie praw wyborczych dla kobiet. Jest to więc wyraz wieloletniej walki o równouprawnienie, która ma sens i miejsce także we współczesnych społeczeństwach. Międzynarodowy Dzień Kobiet został oficjalnie uznany przez ONZ w roku 1975, w rocznicę strajku nowojorskich szwaczek w roku 1908. W Polsce Dzień Kobiet jest obchodzony od roku 1924.