Zdeňka Sahulová
Specjalistka od bielizny
„Większości kobiet zwykła bielizna wystarcza mniej więcej do 25. tygodnia ciąży. Potem brzuszek bardziej rośnie i pod wpływem progesteronu i estrogenu może się zmienić kolor oraz kształt brodawek sutkowych, które jednocześnie stają się bardziej wrażliwe. Zanim wybierzesz biustonosz ciążowy, koniecznie się zmierz. Podczas zakupów nie zapomnij dodać do koszyka przedłużacza obwodu, dzięki któremu biustonosz będzie rósł razem z Tobą aż do porodu”.
O bieliźnie zacznij myśleć od drugiego trymestru
Przyjście na świat maleństwa to czas oczekiwania, planowania i zmian, włącznie z fizycznymi. Oprócz tego, że wraz z rozwojem dziecka rośnie brzuszek, zmieniają się także Twoje piersi. Na pierwsze miesiące ciąży wystarczy Ci zwykła bielizna. Gdy fiszbiny zaczną Cię uwierać, obwód drapać, a piersi wylewać się z miseczek, to znak, że czas na zakup biustonosza ciążowego. Zazwyczaj dochodzi do tego około 25. do 26. tygodnia ciąży.
Jaki biustonosz nosić w czasie ciąży
Wiele kobiet spodziewających się dziecka stopniowo zaprzestaje noszenia biustonoszy na fiszbinach, ponieważ z powodu rosnącego brzuszka zaczynają one uwierać. Jeśli nie chcesz rezygnować z fiszbinów, zwróć szczególną uwagę na to, aby wybrać odpowiedni rozmiar biustonosza. Rozpoznasz go po tym, że fiszbin kończy się dopiero za piersią i celuje w środek pachy. W innym przypadku fiszbiny mogłyby uciskać gruczoły mleczne i spowodować bolesne zapalenie.
Na okres ciąży najlepsze są nieusztywniane miseczki z bawełną albo bambusem. Naturalne materiały nie podrażniają już i tak wrażliwych brodawek sutkowych, miseczki bez usztywnień dopasowują się do zmieniającego się kształtu piersi i zapewniają im miejsce na czas rozrostu. Uwielbiasz usztywniane miseczki? Szukaj przewiewnych materiałów, takich jak np. Spacer. Dzięki przestrzennej strukturze pozwala on skórze oddychać.
Kiedy kupić biustonosz do karmienia
Z wyborem biustonosza do karmienia nie trzeba się śpieszyć, wręcz przeciwnie. Piersi w ostatnich tygodniach ciąży i po porodzie wypełniają się mlekiem. Dlatego kupuj biustonosz do karmienia nie wcześniej niż w 36. tygodniu, aby po porodzie dobrze leżał.
Jak wybrać biustonosz do karmienia
Dla kobiet z dużym biustem odpowiednie są biustonosze z miękko obszytymi fiszbinami, szerokimi ramiączkami i odpinanymi miseczkami. Zapewniają podparcie, a zarazem łatwy dostęp do piersi. Kobiety z mniejszym biustem nie potrzebują takiego podparcia i mogą wybrać modele bez fiszbinów. Do wyboru są klasyczne z odpinanymi miseczkami albo braletki albo biustonosze o kroju kopertowym z odwijanymi miseczkami.
Praktyczne wskazówki
🤍Nie zapomnij o wkładkach laktacyjnych. Podczas laktacji mleko na wkładkach twardnieje i może podrażniać brodawki, więc będziesz je często wymieniać.
🤍Do spania zakładaj wyłącznie biustonosze bez fiszbinów. Wybieraj naturalne materiały i krój z odwijanymi miseczkami. Takie modele umożliwiają szybkie i wygodne nocne karmienie.
🤍Po sześciu tygodniach piersi zazwyczaj nieznacznie się zmniejszają i ciało się stabilizuje. Zmierz się ponownie i wybierz nowy biustonosz do karmienia, który już Ci wystarczy.
🤍Przedłużacz i skracacz obwodu to tanie i praktyczne pomoce nie tylko na czas ciąży i po porodzie. Dzięki nim dopasujesz obwód biustonosza tak, aby zawsze doskonale na Tobie leżał.